밥대신 먹으면 살빠지는, 이시영 초간단 식단
이시영님의 감량 레시피배우 이시영님이 실제로 감량할 때 즐겨 드셨던 식단인데,정말 간단하고 맛있어서 밥 대신 이거 하나면 충분해요🍃원래는 밥 위에 올려 덮밥처럼 먹는 레시피지만,저녁엔 밥 없이 이렇게만 먹어도 맛있어요.칼로리는 낮고 포만감은 가득해서 야식 대신 한 끼로 딱이에요🤍👉🏻 재료를 터치하면 바로 연결된 링크로 이동돼요 편하게 확인해보세요 :)쿠팡 파트너스 활동의 일환으로,일정액의 수수료를 제공 받을 수 있습니다.(재료비로 사용하겠습니다 :)👩🏻🍳)🥗 재료애호박 반개, 당근 반개, 표고버섯 2개, 냉동새우 8마리(찬물에 담가 해동)🥣 소스진간장 1스푼, 알룰로스 1스푼, 다진마늘 1스푼, 들기름 2스푼, 통깨 약간🍳 만드는 법 1.채소는 먹기 좋은 크기로 썰어 준비하고, 해동한..
