우삼겹찜, 프라이팬 없이 전자레인지 5분완성

안녕하세요.

전자레인지 초간단 요리 레시피

릴리요리 입니다.

오늘은 집에서 전자레인지로만

초간단 우삼겹찜을 5분만에 만들어볼게요.

재료부터 레시피까지 너무 간단한데

고단백이라 살도 잘빠지는 간편 식단입니다.

그럼 오늘도 맛있게 드세요!

 

제가 사용한 자세한 제품정보는

글 맨 하단에 적어두겠습니다!

 

1.재료

숙주 한주먹, 우삼겹 16장

깻잎 8장, 팽이버섯 1개

참소스, 양파 1/5개

연겨자

 

 

우삼겹편백찜 20초 요약영상

2. 우삼겹찜 레시피

1. 숙주 한줌을 채반에 세척해주고

깔아준다.

 

2. 우삼겹 2장을 가로로 겹쳐준다.

 

3. 깻잎 1장, 팽이버섯순으로 올려준 뒤

돌돌 말아준다.

 

4. 숙주위에 돌돌 말은 고기를 올려준다.

 

5. 참소스 3스푼

양파 1/5개, 연겨자 0.5스푼으로

소스를 만들어준다.

 

5. 전자레인지에서 꺼내 채반을 걸러

바닥에 기름기는 제거해주면 완성!

 

 

제가 사용한 모든 제품과 재료는

제돈제산 입니다.

 

3. 사용한 재료, 제품정보

 

▼ 전자레인지 채반용기

* 환경호르몬 걱정없는 안심소재 최저가 진행 중 (~4/4 목요일 종료)

https://www.easynfreemall.com/shop_vi...

 

▼ 참소스

https://link.coupang.com/a/bwelRc

우리식품 고기엔 참소스, 300g, 5개

▼ 연겨자

https://link.coupang.com/a/bwel1Y

오뚜기 연겨자, 35g, 1개

▼  우삼겹

https://link.coupang.com/a/bwelEH 

미국산 우삼겹 바로구이 대패 (냉동), 1kg, 1개

파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.

더 좋은 레시피의 재료비로 사용하겠습니다 :)

 

릴리요리와 소통하기 https://www.instagram.com/llily_yori/

릴리요리 더 많은 요리영상 https://www.youtube.com/@llliy_yori

릴리요리 영상 속 더 많은 재료 정보는 https://litt.ly/lilyyori