살 빠지는 다이어트 포케, 5가지 레시피 재료 정보

안녕하세요 릴리요리 입니다

이제 정말 봄이 성큼 다가왔죠?

두꺼운 옷은 들어가고 얇아지는 옷을 입으면서

다이어트를 결심하신 분들을 위해

초간단 다이어트 포케 레시피 5가지를 가져왔어요

 

지루하지 않고 매 끼니 색다르게 즐길 수 있는 메뉴

초간단한데 맛과 건강 모두 잡은

건강한 포케 레시피!

 

https://youtu.be/E68z0trrGohttps://youtu.be/E68z0trrGoE?si=nmfhSQ8PzPhKTrGv

 

 

 

제가 사용한 재료들은 아래에 적어두겠습니다 :)

 

 

친환경 유기농을 최저가로 새벽배송을 해주는

 '오아시스 마켓'라는 어플을 자주 사용하고 있는데요

주기적으로 나오는 쿠폰이 꽤 쏠쏠하더라구요

 

다양하고 합리적인 가격의 신선한 채소들,

무항생제, 무농약 유기농 제품들을

믿고 구매할 수 있어요

 

당일 22시 전 주문 시

다음 날 아침 7시까지 배송되서 정말 좋아요

 

가입할 때만 추천인 아이디를 등록하고

5000원 할인 쿠폰을 받으실 수 있어요

 

추천인 아이디: 2946457063

 

그 외에도 웰컴 20000원 쿠폰 등 여러 이벤트를 진행하고 있으니

처음 구매하시는 분이라면 꼭 챙겨가세요 :)

 

쿠팡 파트너스, 오아시스 버디 활동의 일환으로, 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다

더 건강하고 맛있는 재료비로 사용하겠습니다 :)

 

<재료 소개>

1. 품질 좋기로 유명한 오아시스 계란 리뷰만 40만개 이상

난각번호 1번 동물복지 유정란

https://buddy.oasis.co.kr/p/NzZkYmYyOTZ

오아시스마켓::믿을 수 있는 먹거리

2. 유기농 무농약 유러피안 채소 한박스를

7000원대에 구매할 수 있어요

https://buddy.oasis.co.kr/p/OTI1MzkyODg

오아시스마켓::믿을 수 있는 먹거리

3. 국내산 무항생제 오리를 참나무에

훈연하여 만든 프리미엄 훈제 오리

발색제, 향미증진제, 화학첨가물을 사용하지 않음

https://buddy.oasis.co.kr/p/MjUwZDU1MzR

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4. 유기농 파스타면

유기농이라 아이들이 먹기에도 안심되는 파스타에요

https://buddy.oasis.co.kr/p/OTRmZDhkZmZ

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5. GAP인증 저탄소 대추방울토마토

https://buddy.oasis.co.kr/p/NWE5ZDM0YzM

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6. 유기농 현미밥

https://buddy.oasis.co.kr/p/Nzg2ODIxMTE

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7. 유기농 스위트

인공감미료를 넣지 않은 옥수수 본연의 달콤한 맛

 

https://buddy.oasis.co.kr/p/NTczMjdlMjF

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8. 저염 간장

- 100% 국산콩, 우리밀로 콩함량이 35% 높은 국산 대두 함량

무향료, 무착색료, 무감미료라 성분이 좋아 자주 사용하고 있어요

https://link.coupang.com/a/cjm4cS

샘표 국산콩 양조간장, 500ml, 2개 - 양조간장 | 쿠팡

9. 알룰로스

https://www.oasis.co.kr/product/detail/71440?categoryId=

마이노멀 알룰로스 (액상형/분말형)

 

더 맛있고 건강한 레시피로 찾아올게요! 

감사합니다 :)