단호박 슬럿, 단 4가지 재료로 만드는 간단 레시피

안녕하세요 릴리요리 입니다.
오늘은 다이어트 단호박 레시피를
소개해드리려고 합니다.
 
진짜 쉬운데 맛은 계속 먹게 되는 맛이더라고요.
특히 스리라차 소스와 너무 잘어울려서 놀랐어요.
 
단호박 + 스리라차 메모하셔요..!
그럼 레시피 시작할게요!
 
제가 사용한 자세한 제품정보는
글 하단에 적어두겠습니다 :)

1. 재료

주먹크기의 단호박 1개
닭가슴살 햄 2장
양파 1/4개
모짜렐라 치즈 20g
스리라차 소스
 

단호박 레시피 20초 요약 영상

 

2. 단호박 슬럿 레시피

1. 단호박을 베이킹 소다나 식초로 깨끗히 세척해줍니다.

 

2. 그 다음 전자레인지에 3분 돌려서 익혀줍니다.
뚜껑을 열어서 속에 씨앗을 제거해줍니다.

 

2. 뚜껑도 버리지 않고 작게 잘라서 넣어줍니다. 
양파 1/4개와 닭가슴살 햄 2장을 작게 썰어줍니다.

 

3. 단호박, 양파 닭가슴살 햄, 모짜렐라 치즈 순으로
수저로 꾹꾹 눌러가서 쌓아줍니다.

 

4. 에어프라이어 180도 15분 돌려주면 완성입니다.

 

5. 여기에 스리라차 소스를 올려주면
정말 잘어울리더라고요.

개인적으로 토마토 소스보다
스리라차 소스가 더 맛있었어요.

 
이번 레시피도 끝까지 읽어주셔서 감사합니다.
더 좋은 레시피로 찾아올게요!
 

3. 사용한 재료, 제품정보

 

🍀닭가슴살 햄
https://link.coupang.com/a/bJrQ8q

에쓰푸드 치킨브레스트햄, 300g, 1개

 

🍀스리라차 소스
https://link.coupang.com/a/bJrRjc

타이 쓰리라차 칠리소스, 435ml, 1개

 

🍀모짜렐라 치즈
https://link.coupang.com/a/bIY2IK

미쁘 자연치즈 98.5% 모짜렐라치즈 슈레드 치즈 1kg 피자치즈, 1kg, 1개

 

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