자취생도시락 (1) 썸네일형 리스트형 메밀유부롤, 자취생 초간단 도시락 레시피 안녕하세요 릴리요리입니다. 오늘은 정말 간단한 다이어트 도시락 레시피를 소개해드리려고 합니다. 유부가 달콤하고 메밀이 고소해서 정말 맛있어요. 한입에 먹기 너무 편해서 직장인 분들 도시락으로도 최고예요. 전날 저녁에 만들어두고 냉장실에 넣어뒀다가 다음날 아침에 가져가기 좋아요. 바로 먹는 것도 맛있는데 냉장실에 넣어뒀다가 먹어도 더 맛있어요. 제가 사용한 자세한 제품정보는 글 하단에 적어두겠습니다 :) 1. 재료롤유부 (디핑소스, 김 포함되어있는 제품) 메밀 100% 메밀면 고추냉이 프로틴 간장 2스푼 알룰로스 2스푼 들기름 2스푼 메밀유부롤 레시피 20초 요약 영상 2. 메밀유부롤 레시피1. 먼저 냉동된 메밀면을 해동시켜준 뒤 프로틴 간장 2스푼, 알룰로스 2스푼, 들기름 2스푼으로 양념을 해준다. 2.. 이전 1 다음
