루꼴라파스타 (1) 썸네일형 리스트형 강민경님도 극찬한, 초간단 바질 파스타 강민경님 바질페스토 파스타단백질 가득한 버전으로 만들어 보았습니다.특별히 렌틸과 현미로 만든 리가테 파스타면을 사용했는데, 일반 파스타보다 단백질 함량이 약 2배 높고 혈당도 천천히 올라 다이어트 식사로도 훌륭해요 :)👉🏻 재료를 터치하면 바로 연결된 링크로 이동돼요 편하게 확인해보세요 :)재료 (1인분 기준) •룸모 렌틸 현미 리가테 파스타면 100g •바질페스토 2스푼 •선드라이 토마토 1개 •루꼴라 한 줌 •부라타 치즈 1개 •후추 약간 •엑스트라 버진 올리브오일 약간만드는 방법 1.끓는 물에 리가테 파스타면을 6~7분간 삶아 체에 밭친 후, 올리브오일을 살짝 무쳐 둡니다. 2.삶은 면에 바질페스토 2스푼과 잘게 썬 선드라이 토마토 1개를 넣어 고루 버무립니다. 3.접시에 옮겨 담고, 루꼴라 한.. 이전 1 다음
