알리오올리오 (1) 썸네일형 리스트형 밥대신 먹으면 살빠지는, 이시영 초간단 식단 밥대신 먹으면 살빠짐! 이시영 -5kg 감량 식단요즘 제가 즐겨 먹는 다이어트 레시피를 소개할게요.배우 이시영님이 실제로 감량할 때 드셨던 식단인데,간단하고 든든해서 밥 대신 먹기 정말 좋아요.👉🏻 재료를 터치하면 바로 연결된 링크로 이동돼요 편하게 확인해보세요 :)쿠팡 파트너스 활동의 일환으로,일정액의 수수료를 제공 받을 수 있습니다.(재료비로 사용하겠습니다 :)👩🏻🍳)⸻🥗 재료 • 양배추 1/4통 (채썰기) • 팽이버섯 300g • 새우 8개 • 편마늘 6개 • 페퍼론치노 약간 • 올리브오일 약간 • 소금, 후추 • 저당 굴소스 1스푼⸻🍳 레시피 1. 팬에 올리브오일을 두르고 편마늘, 페퍼론치노를 볶아 향을 냅니다. 2. 새우를 넣고 탱글하게 익혀주세요. 3. 채썬 양배추와 팽이버섯을 .. 이전 1 다음
